針對頸紋的出現,要做哪些防護措施

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第一招頸部每日溫水清潔

頸部也需每日清潔,用溫水清洗,配合使用性質溫和、乳液狀潔面產品,同時用手指由下而上的劃圈按摩。

第二招給頸部敷面膜

每晚臨睡前塗抹1~3滴潤膚液,同樣是由下而上地塗抹,配合輕拍幫助肌膚吸收養分。由下至上按摩頸部20~30下,每週為頸部敷面膜的習慣。

第三招塗抹頸霜或者保濕乳液

沐浴後塗抹頸霜或者保濕乳液,由下至上按摩頸部20~30下,直至乳液完全被吸收。

第四招敷頸膜

養成每週為頸部敷面膜的習慣,除頸膜外,還可以選擇保濕面膜,在面部使用後將它發揮餘熱敷在頸部即可,卸下頸膜後再拍入精華水,使用頸霜鎖水。

Tips:大家要記得,頸部的紋路是橫向的,所以在按摩時千萬不能打橫,而是要採用向上打圈的方法來進行,能夠很好地改善頸紋。

第五招頸部防曬

紫外線不僅是面部肌膚衰老的元兇,也是造成頸部皮膚老化的罪魁禍首,因此塗抹面部防曬乳時千萬不要忘了塗抹頸部肌膚。

第六招頸部美白

如果頸部肌膚的顏色比面部還要偏黑、黃,那就要加緊美白了。在每天的護理中,為頸部肌膚塗抹美白精華水和美乳乳液,還可以使用美白頸膜,集中美白自己的頸部。

第七招消除頸部皺紋美頸操

為頸部減肥,促進血液循環,修理線條,每天利用空餘時間做下面的動作:

前後彎曲:端正的坐姿或站姿,頭垂直於肩,下背部微屈。雙手按住前額,肘部與肩平。用雙手的力量慢慢往後推壓,直到頸部充分後仰,前額指向天花板,暫停,數到10。雙手移到腦後,用力慢慢向前壓,直到下巴抵到前胸,暫停,數到10。反复6~8組。

側彎曲:端正的坐姿或站姿,給頭部左側施加外力,用頸肌的力量用力向左側擠壓,直到右耳幾乎指向天花板。放鬆,重複。反向進行右側練習。重複6~8組。

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